Não é de hoje que a dieta Detox é famosa e propõe a purificação do organismo através de escolhas de alimentação salutares e algumas pequenas restrições.
A Dieta Detox, ou seja, de desintoxicação do corpo. Além de eliminar toxinas acumuladas, o método promete emagrecimento natural e durante a duração da dieta (3 dias e não mais que isso), elimina-se o açúcar, as gorduras saturadas e o álcool.
A dica é da Camila, proprietária da empresa orgânica Monama (minha preferida por sinal), que produz cereais orgânicos maravilhosos( fica a dica)!
Como não dá pra ler muito bem escrevi embaixo a receita! a Dieta Detox pode ser uma excelente maneira de mudar, por completo, os seus hábitos alimentares e purificar o organismo!
Obrigada Camily! Amo você!
2 colheres de sopa de azeite organico
1/2 limao espremido
600ml de agua
1 cebola picada
1/2 dente de alho picadinho
20 folhas de espinafre
1 cabeca de brocolis
1/2 colher de cha de sal
1/3colher de cha de gengibre fresco/ralado
1/3 colher de cha de pimenta
2 beterrabas
3 cenouras
2 chuchus
5 tomates
3 colheres de sopa de farinha de linhaça dourada
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